Статья рассказывает о том, как чувства, такие как гнев, страх, вина, тревога и зависть, влияют на наше тело и здоровье. Важно грамотно проживать эмоции, чтобы они не негативно влияли на нас. Статья предлагает несколько альтернативных способов проживания эмоций и советует обращаться к психологу для проработки происходящего.